core wheels | ruedas abdominales para entrenamiento funcional y core

Gracias a sus ruedas independientes, permiten realizar movimientos desestabilizantes que activan la musculatura profunda del abdomen, hombros, espalda, caderas y brazos, ofreciendo un entrenamiento mucho más completo que una rueda abdominal tradicional.

Sus asas ergonómicas proporcionan un agarre cómodo y seguro, facilitando una ejecución precisa de los ejercicios tanto para usuarios principiantes como avanzados.

Características principales

• Juego de ruedas para entrenamiento funcional.

• Diseño con ruedas independientes para mayor inestabilidad.
• Fortalece el core y la musculatura estabilizadora.
• Asas ergonómicas de tacto agradable.
• Movimiento suave y controlado.
• Ligero, compacto y fácil de transportar.
• Apto para entrenamientos en casa o gimnasio.

Beneficios

• Fortalece abdomen, espalda y zona lumbar.
• Mejora la estabilidad y el equilibrio.
• Activa hombros, brazos y caderas.
• Favorece la coordinación y el control corporal.
• Permite entrenamientos funcionales de cuerpo completo.
• Adecuado para diferentes niveles de condición física.

Ejercicios recomendados

• Roll-out abdominal.

• Planchas dinámicas.
• Mountain climbers.
• Trabajo de estabilidad.
• Ejercicios de movilidad.
• Entrenamiento funcional.
• Fortalecimiento del core.

Aplicaciones

• Entrenamiento funcional.
• Fitness.
• Preparación física.
• Rehabilitación (bajo supervisión profesional).
• Entrenamiento personal.
• Gimnasios y uso doméstico.